HPV POZİTİF
HPV Pozitif Hastalarda Öneriler
HPV enfeksiyonlarının çoğu, bağışıklık sistemi sayesinde 1–2 yıl içinde kendiliğinden temizlenir. Amacımız bağışıklığınızı desteklemek ve takiplerinizi aksatmamaktır.
En Önemli Adım
- Sigarayı bırakın. Sigara, HPV'nin temizlenmesini geciktiren ve rahim ağzı kanseri riskini artıran en güçlü etkendir.
- Düzenli smear/HPV testleri ve önerilen kolposkopi randevularına mutlaka uyun — takip, hiçbir beslenme önerisinin yerini tutmaz.
Bağışıklığı Destekleyen Beslenme
- Sebze-meyveyi bolca tüketin (C, E vitaminleri ve antioksidanlar).
- Folat ve B12'den zengin yeşil yapraklı sebzeleri tercih edin.
- Yeterli uyku, düzenli egzersiz ve stres yönetimi bağışıklığı destekler.
Korunma
- Uygunsanız HPV aşısı, diğer tiplerden ve yeni enfeksiyonlardan korur — uygunluğunuzu bizimle değerlendirin.
- Kondom bulaş riskini azaltır (tam koruma sağlamaz).
Unutmayın
- HPV'yi 'atan' kanıtlanmış bir diyet veya mucize ürün yoktur. Bağışıklığı desteklemek ve düzenli takip esastır.